Bench press 3 Posisi TL-408
Bench press 3 posisi + stick olympia (tidak termasuk beban) bench press 3 posisi yg dapat diatur menjadi flat,incline dan decline.
Bench press adalah alat fitness favorit untuk melatih atau membangun otot-otot bagian atas seperti bagian dada. Dengan bench press 3 posisi anda akan maksimal mencapai target yang diinginkan. Masing-masing posisi di bench press 3 posisi memiliki target melatih otot dan memaksimalkan pencapaian membangun kekuatan otot.
Bench press 3 posisi selain fungsi bench press juga terdapat fungsi tambahan yaitu leg extention untuk melatih kekuatan otot bagian kaki. Bench press 3 posisi juga dapat anda gunakan sebagai alat sit up bench dan sebagai alat dumbel bench. Memang bech press 3 posisi ini banyak manfaat nya.
Seperti yang kita telah ketahui, Bench Press digunakan untuk melatih otot tubuh bagian atas terutama otot dada. Namun, saat kita pergi ke tempat fitness, terdapat berbagai jenis Bench Press. Apakah jenis bench press yang berbeda mempengaruhi hasil latihan kita? Untuk menjawab pertanyaan tersebut, kita akan melihatnya dari pengaruh jenis bench press yang kita gunakan terhadap berbagai otot dada.

08979935281