Chia Seed adalah biji dari tanaman yang tumbuh di padang pasir, bernama Salvia Hispanica dan biasa tumbuh di Mexico yang biasanya dipakai sebagai penambah energy (energy booster). Di dalamnya mengandung - Omega-3
- Karbohidrat
- Protein
- Fiber
- Anti Oxidant
- Calcium
Chia seed adalah bijian alami tanpa diproses dan sangat bermanfaat untuk mendukung kesehatan, yaitu:
- mengurangi / menyeimbangkan berat badan
- menurunkan tekanan darah
- mengurangi resiko penyakit jantung, tiroid, hipo-glycaemia, diabetes, acid reflux
- menurunkan kolesterol

Nutrisi yang dikandungnya:
8 kali lipat jumlah sumber Omega-3 dibandingkan salmon,
5 kali jumlah kalsium dibandingkan susu,
2 kali lipat jumlah protein dibandingkan dengan biji-bijian lainnya,
2 kali jumlah potassium dibandingkan pisang,
3 kali jumlah antioksidan dibandingkan blueberry,
3 kali jumlah zat besi dibandingkan bayam
Takaran konsumsi yang disarankan 1 - 4 sendok makan per hari

Cara Penggunaan
Chia seeds yang lembut ini dapat dengan mudah dijadikan bahan untuk makanan, terutama sering dicampur dalam cereal, sayur-sayuran, nasi, yoghurt, roti dan bermacam-macam minuman.
Cara yang paling umum untuk mengkonsumsinya adalah dengan mencampurnya ke air minum yang kemudian diminum seperti biasanya kita meminum air.
Dapat dijadikan Jelly. Cukup tambahkan 8 sendok makan Chia Seed kedalam 2 gelas air. Aduk campuran tersebut dan simpan dalam lemari es dengan tempat yang tertutup rapat. Bila sudah berbentuk gel, maka dapat dimakan kapanpun juga. Jelly ini dapat disimpan sampai sekitar 1 (satu) minggu.
Jelly Chia juga dapat ditambahkan kedalam smoothies, saus salad, puding, dll.Dapat dicampur dalam juice buah, misalnya juice apel. #jualchiaseeds

08789705329